ZATÜRREYİ ÖNLEMEK İÇİN NELER YAPILABİLİR?: Zatürreyi önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz: Ellerinizi sık sık yıkayın (Ellerinizi sabun ve suyla sık sık yıkamak, zatürreye neden olan bakterilerin yayılmasını önleyebilir.) Sigarayı bırakın (Sigara içmek, zatürre olma riskini artırır. Sigarayı bırakmak, zatürre ve diğer solunum yolu hastalıklarına yakalanma riskinizi azaltır.) Aşılarınızı yaptırın (Zatürreyi önleyen aşılar mevcuttur. Doktorunuza hangi aşıların sizin için uygun olduğunu sorabilirsiniz.) Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün (Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yeterince uyumak, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek zatürre olma riskinizi azaltabilir.)